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毛泽东:主张要“文明其精神,野蛮其体魄”

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嘉诚经过几年生活磨砺之后,逐渐成熟了起来。干推销工作的这段时间虽取得了一定的成功,便毕竟只是一名高级"打工仔",而他所管理的塑胶企业、塑胶公司的财产毕竟是董事长的,刚完成一桩生意的李嘉诚怀着嘉诚经过几年生活磨砺之后,逐渐成熟了起来。干推销工作的这段时间虽取得了一定的成功,便毕竟只是一名高级"打工仔",而他所管理的塑胶企业、塑胶公司的财产毕竟是董事长的,刚完成一桩生意的李嘉诚怀着

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嘉诚经过几年生活磨砺之后,逐渐成熟了起来。干推销工作的这段时间虽取得了一定的成功,便毕竟只是一名高级"打工仔",而他所管理的塑胶企业、塑胶公司的财产毕竟是董事长的,刚完成一桩生意的李嘉诚怀着嘉诚经过几年生活磨砺之后,逐渐成熟了起来。干推销工作的这段时间虽取得了一定的成功,便毕竟只是一名高级"打工仔",而他所管理的塑胶企业、塑胶公司的财产毕竟是董事长的,刚完成一桩生意的李嘉诚怀着

毛泽东:主张要“文明其精神,野蛮其体魄”

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1917年,毛泽东在湖南第一师范学校读书的时候,因为看到一位好友患病去世,深感有一个好的身体是多么的重要,于是就开始坚持冬天用冷水擦身,冬泳,下雨天到山上攀登,沐雨栉风,磨炼筋骨。他还在第一次公开发表的文章中提出“文明其精神,野蛮其体魄”的主张。
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  • 萧伯纳:克服内向最简单的方法就是当众演讲

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    另一方面,萧伯纳也特别注意在他人面前时的行动和态度,有名的大英博物馆图书室内有关礼节的书,他每一本都看过,但真正管用的据说仅《上流社会的习惯和风俗》一书而已。后来,他终于想到克服内向及胆小的最好、最确实、最简单的方法,那就是在众人面前演讲。于是,他参加辩论团体,在经过两三次的演讲之后,他的态度果然变得沉着大方多了。有一次,他被要求担任下次辩论会的主讲人,这使得他的内心极为不安,到辩论当天,当他在会议记录簿上签名时,手甚至还抖个不停。他为这次的辩论虽然准备了许多资料,但临场却紧张得没时间看这些资料,不过,并没有人发觉他的窘况,大家都为他的演说鼓掌喝彩。然而,他还是决心要矫正自己内向胆小的个性,大凡伦敦所举行的公开讨论会,他一定莅临参加,而且在席中一定会发言。
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  • 郑州动物园的大熊猫锦意发病死亡,引起关注

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    2014年2月13日,郑州动物园对外宣布,两年前从中国保护大熊猫研究中心租借而来的大熊猫“锦意”因病于2月9日死亡。 “锦意”从发病到死亡,时间短暂,而且不足7周岁,就客死他乡了。大熊猫是国宝,其国宝级待遇自不待言。但动物园却把大熊猫当成“印钞机”,有人看见大熊猫不听话就会受到鞭刑,大熊猫的“非人待遇”已不是秘密。游客跟大熊猫拍照,费用不菲,大熊猫被折腾来折腾去,似乎已经见怪不怪。 两年来,大熊猫一直没有自己的场馆,是和猴子等动物比邻而居的,猴子的吵闹严重影响了大熊猫的休息质量,这一点饲养员抗议过,可是不了了之。 大熊猫,不是赚钱的工具;动物园,应是最爱动物的地方,而不是正相反。
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  • 马丁·加德纳医生:心理因素更影响人的健康

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    马丁·加德纳医生曾经是位著名的心理学家,在行医的数年中,他一直竭力反对把实情告诉各种绝症患者。因为他认为,在全美死于绝症的病人中,有80%的病人是被吓死的,其余的才是真正病死的。为了证明这一点,他曾经做过一个实验:让一个死囚躺在床上,告诉他即将被执行死刑,然后用木片在他的手腕上划了一下。紧接着,他把预先准备好的水龙开,让它向死囚床下的容器流水。当水流由快到慢到最后停止时,那个死囚也昏死了过去。但是事实上,他的手腕完好无损。 比起生理的伤害,心理因素有时更能影响一个人的健康。
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  • 萧伯纳:长寿秘诀是开朗幽默,酷爱体育活动

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    萧伯纳,爱尔兰著名作家,一生写过50余部剧本和多部小说以及许多其他论著,他活了94岁。萧伯纳长寿的主要原因除了他为人开朗幽默以外,还有就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后,第一件事就是洗冷水浴,一年四季从不间断。游泳,跑步,到海边晒太阳,骑自行车,打拳,也是他经常做的项目。
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  • 托尔斯泰:强健得像一头牛,文学创作要体力

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    大文豪列夫·托尔斯泰认为体育运动“像空气般不可缺少”。即使年纪大了,他仍在家坚持做哑铃操,他能够一手举起180磅的重物。他又是摔跤好手,有一次他连续击败了几名年轻的牧民,被誉为“草原上的人”。托翁又是个不知疲倦的步行者,多次徒步300公里,从住处走到莫斯科。60岁时,他还与一名20岁的钢琴家一起参加越野赛跑。托尔斯泰在书房窗下装了一副单杠,在写作间隙,他就用腿钩单杠倒挂身子,荡来荡去。他用绳子做了一套器械,常在上面翻筋斗。自行车刚传到俄国时,托翁已66岁了,但他很快就学会了骑自行车。由于托翁积极锻炼身体,所以他“强健得像一头牛”。他在晚年曾自豪地说:“论体力,我割起草来像农民一样;论智力,我一气写作8小时至10小时都不会疲乏。”
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