作家艾迪要在一个盛大的宴会上演讲，他紧张极了。马克·吐温见状，对他说：“这个问题很好解决，只要记住一点，你就不会再害怕了——他们并不指望你有什么惊人的言论！”听到这句话，瞠目结舌的艾迪顿时忘记了紧张。从那以后，无论在什么场合做公开演讲，艾迪都不再感觉害怕了，因为他知道：无论自己是谁，在别人眼中其实都并不重要。 有个西方谚语是这么说的：20岁时，我们顾虑别人对我们的想法；40岁时，我们不理会别人对我们的想法；60岁时，我们发现别人根本就没有想过我们。

如果我拿出一个铅球、一小块石头和一根稻草让你掷远，你会选择何者？当然是石头。因为铅球太重，稻草太轻；太重的掷不动，太轻的又使不上，力气，只有重量适中。体积不大的石头能掷得最远。如果有狂傲刚愎、不卑不亢、怯懦保守的三个人由你提拔，你会选择哪一位？当然是不卑不亢的，因为前者用不动，后者扶不起，只有中间那个，不重不轻，“分量”恰当。 水满则溢！并不是所有东西都是越多越好，更不能说越少越好。正如铅球、草和石头，那个一切适中的东西往往才是最好的，做人的道理也亦如此！

微信、QQ发来语音，你不愿说话回复，而是用纯文字回复，语音聊天说不够三句话，就没话了。觉得语音聊天有些尴尬，纯文字聊天却聊得火热。如以上症状都符合，要当心，你可能患上语音恐惧症了。心理专家称这是因为面对面或打电话交流压力大，文字交流能有更多时间思考。

思考的极致是不思考，不去思考不必思考的问题。齐安禅师问众人：“以虚空为鼓，用须弥山做槌，有什么人能打这样的鼓？”大家都不知如何回答。有人拿这个问题请教南泉禅师。南泉禅师说：“老僧不打这个破鼓！”一个和尚问：“一个人在孤峰上住时，该怎么办？”云居禅师答：“你有七间房子空在那儿不去住，谁要你一个人住到孤峰上去了？”很多人喜欢思考一些看似深奥，其实是莫名其妙的问题。1950年，美国有个电视节目名为“最后两分钟”，邀请名人上节目畅谈“假设你的生命只剩下最后两分钟，你将做什么”？很多名人都应邀亮相，说得惊天动地、唾液横飞。电视台也邀请爱因斯坦共襄盛举，但爱因斯坦却拒绝了，他在回复制作单位的信里说：“我无法参加你们的‘最后两分钟’节目，因为我觉得人们如何使用他生命中的最后两分钟，对我来说，似乎不怎么重要。”只有像爱因斯坦这样的大师，才能一针见血地直接点出思考这类问题的“大愚若智”——把无聊当可爱。很多人被很多问题搞得像“用牙齿咬住树枝，高吊在半空中”的那个人，怎么办呢？问问你自己：你本来在树下不是好好的吗？谁叫你闲着没事，被引诱到树上去？美国心理学家威廉·詹姆斯说：“天才的本质是知道该忽略什么。”天才，不是喜欢什么都去思考，而是有点懒惰，在知道什么不必思考后，就决不会去思考。

1973年3月底，在圣地亚哥的一次拳击赛中，阿里被名不见经传的肯·诺顿打碎了下巴，以惨败告终。舆论界为之大哗，嘲讽、挖苦的信件雪片般飞来。面对这种情况，阿里表现得相当冷静，他从惨痛的失败中找出了失败的原因：轻敌。他把这次意外的打击变为行动的动力，毫不松懈地苦练。终于在数月后的洛杉矶比赛中，他一拳打败了肯·诺顿，重新取得了胜利。