李恒昌是咏春拳第八代传人，其师父是李小龙的师兄、咏春拳拳学创始人黄淳梁。李恒昌身高1.72米，年轻时曾和一名身高近两米的武林壮汉交手。当时几个师弟接连败在壮汉手下，壮汉得意忘形，不可一世。李恒昌热血沸腾，挺身而出，与之决战。壮汉见他身材瘦弱，相貌平平，根本不把他放在眼里。可一交手，壮汉就知道错了，因为他还没弄明白是怎么回事，便被李恒昌打得眼青脸肿、鼻血飞溅。事后，李恒昌得意地向黄淳粱回报“辉煌”战果。不料，黄淳梁对此并不在意，而是首先问他：“对方伤得怎么？”李恒昌回答：“估计问题不大。”黄淳粱松了一口气，然后又问他：交手结束后，你和对方握手了嗎？李恒昌摇了摇头。黄淳梁语重心长地说：“当初我年轻气盛、懵懂无知，自不量力地用西洋拳法挑战你师祖叶问。我是招招带狠，而你师祖则是点到为止。我的面上、鼻上、胸上，无不中招，可又无一处受伤。我虽是输家，但你师祖最后还向我行礼致意。你和输家握手，是对他个人的尊重，也是对他习武以来所付出的心血和努力的尊重。不赢输家的尊严，才是真赢家。”

2012年6月，伦敦奥运开幕式艺术总监丹尼·鲍尔在一次媒体吹风会上揭示了奥运开幕式将把英格兰田园风光搬到舞台上。在那之后的几个星期里，好几家报纸对此作了后续报道，揭示了更多的、没有受到限制的与奥运开幕式表演有关的信息。事情发生后，鲍尔向一万名参与7月27日开幕式表演的公众志愿者发出一封电邮，请他们“善始善终”，“保护这场演出”。他写道：“你们当中有许多人都对媒体穷追不舍地大肆搜索开幕式内容感到不快。我对此表示遗憾。”鲍尔说：“我们以为举办媒体吹风会是满足媒体好奇心的最好方式，但是它并没有打消某些报纸在报道奥运开幕式表演方面非要高人一头的欲望。”鲍尔诚恳的道歉，得到了志愿者的谅解。诚恳道歉的态度让我们看到总监对观众的尊重，和对志愿者劳动的尊重。反观中国，许多电视剧、电影，为了收视率用故意泄密的手段来炒作，我们是否该感到汗颜？

张之洞长得不帅，个子也很矮，初任湖广总督时，很多人根本不把他放在眼里。当地的一名画家甚至拿他开涮，画了一幅“三矮奇闻”的水彩画，画上的三个矮子分别是张之洞和他的两位同事。此画一经展出，立即引起社会广泛关注，成为大家茶余饭后的谈资。如此诋毁朝廷重臣，败坏总督的名声，连属下都看不下去了，要求总督大人把这个画家抓起来，关进大牢严刑拷打。以张之洞当时的权力，抓个画家当然是小菜一碟，可是，他却选择了“退一步”，居然自己掏腰包，把那幅闹得满城风雨的画给买了下来。此举让轻视他的画家佩服不已，从此对他毕恭毕敬，再没有诋毁之作传出。 在得理时，没有咄咄逼人更进一步，而是弯下腰来后退一步，正是这后退的一步，让张之洞轻轻松松地得到了人们的尊重。

与何炅接触过的人，都觉得如沐春风。因为何炅不仅口才好，反应灵活，有智慧，而且心细如发，对每位嘉宾都非常体贴。成龙受邀来《快乐大本营》做客，回忆从前，他说：“演员要学会‘死’得漂亮。”说着，就地躺了下来做示范。何炅立刻蹲下身去，追随着成龙的动作，一路在成龙身后擦地，他怕弄脏成龙的衣服。 节目中常有年幼的孩子出现在舞台上。许多主持人弯下腰采访孩子们，自觉也很得体。而何炅从来不这样，而是单膝跪下，和孩子聊天。有的孩子年龄实在太小，只有一岁或两岁，何炅常常双膝跪地，以保持和孩子相同的身高。他说，在我心里，每个嘉宾能来上我们的节目，我都非常感谢他们。在孩子面前，不居高临下，是对孩子真心的尊重。 赵本山接受《快乐大本营》的场外采访。茶几上事先摆好了几碟水果，还有茶杯。“快乐家族”请赵本山入座，说，边喝茶边聊吧。可是赵本山接过茶杯一看，说，只有茶叶没有水，这是不是谁喝过的啊？何炅一看，立刻跑到一边去拿茶壶。茶壶拿来了，赵本山正在说话。于是何炅就在一边静静地等。等到赵本山一段话说完了，他才动作优雅地给赵本山的茶杯里加水。因为茶几不大，茶壶放不下。于是他又一溜小跑地把茶壶放到其他地方。这些事做完了，他这才归位，继续采访赵本山。他是“快乐家族”的领头人，其他人都安然坐着，而他身体力行，凡事亲力亲为，团结同事，体贴每一位“快乐家族”成员，很是温暖人心。有人说，何炅是道德底线。对此，何炅回答说，不，我不是道德底线，我是道德标准。

作为“三峡画派”创始人，岑学恭先生在中国画坛享有极高声誉。有一次，朋友请求他创作一幅松树图，老先生应承下来，细心构思，几番设计，方肯动笔。谁知，松树图只画了主干，枝都没分出来，先生便患上了帕金森氏综合征，不得不停止创作休养身体。医治一段时间后，身体逐渐恢复，岑学恭几次把松树图重新摆在案上，思索许久，又收起来放好。家人不解，问他怎么不画完，他解释道：“手腕没力，我怕画不好。”家人劝他保重身体，不能画就不画了，或者将就着画一下，相信友人也能理解。—向温文尔雅的岑学恭却拉下脸来，当即拒绝大家的好意：“人家看得起我，请我作画，我随便画了送去，他虽然脸上不说，但我怕他心里觉得我是在应付，更怕松树骂我啊。”直到一年后岑学恭去世，这幅松树图都没有完成。弥留之际，岑学恭在病床上，让家人把自己收藏多年的一幅张大千墨宝，赠送给朋友，并登门解释致歉。怕松树骂自己，是一种对艺术的恭敬。人总要有所敬畏，才能保持心身有所正，言有所规，纠有所止，内心清明方可厚重与博大。