作为专业的舞者，体型偏瘦的韩庚在长期的练习下也受过不少伤。由于练舞时动作过激，韩庚的手臂曾经骨折，“当时确实也不知道哪受伤。因为我很瘦，所以去健身。有一天我做俯卧撑的时候，觉得胳膊很疼，我就跟经纪人说‘胳膊很疼，能不能去医院？’到了医院拍完片子，才知道是骨折了，问是什么时候骨折的，(医生)说应该是两个月前，但医生说骨折已经长好了，不过是长歪了。”所以，现在韩庚举手的时候，胳膊就会咯噔咯噔地直响，但幸运的是，这对他的演出并没太大影响。

林肯，1809年出生于荒野上的一座孤独的小木屋里，其父是位伐木工人。林肯先后干过店员、村邮服务员、测量员和劈栅木栏条等多种工作，十一次参加各种竞选，八次失败，除了32岁当选为州仪员、37岁当选为国会议员（39岁又落选），在他51岁当选为美国总统前，几乎没有什么辉煌的经历。 称他为平民总统名副其实。然而没有过多的耀眼的政治经历，并没有妨碍他50多岁以后还能够竞选美国总统，并成功当选，还为美国的历史写下了浓墨重彩的一笔。 每一个伟人，其实都曾是一个平凡无奇的常人。只不过，他们都拥有不同寻常的“抗挫折力”。

赵普并不满足于只当一名临时气象播报员，而是想以此为敲门砖，最终成为正式而且出色的电视节目主持人。因此，为了能够系统地学习和掌握有关播音主持的知识，赵普报名参加了北京广播学院的自学考试。从此，他既要当体育馆的保安，又要做临时气象播报员，还要自学，每天都忙忙碌碌的。转眼间，3年时间过去了。正当赵普蓄势待发的时候，打击却接二连三地落到了他的头上。1994年11月，赵普的父亲因患膀胱癌不幸去世。3个月后，他又意外地接到了体育馆“不再续聘”的通知。接连遭受丧父和下岗的双重打击，命运似乎对24岁的赵普过于残酷。下岗后，赵普立即开始在合肥找工作。然而，整整两个月过去了，他连当搬运工的活儿都没找到。最终，他只好拿出仅有的2000元积蓄，加盟了一个同学的服装店。为了谋生，他不得不放弃自学考试。为了淘到物美价廉的服装，他每天凌晨就要赶往千里之外的武汉市汉正街，与小商小贩们讨价还价，并且在天亮前赶回合肥。虽然服装小店在赵普和同学的精心打理下，生意越来越红火，但巨大的失落感却使得他的内心十分痛苦。恰好在这个时候，北京广播学院播音系干部专修班正在全国招生。这个消息就像一支强心针，扎在了他那“休克”了几个月的心间，让他发奋走出挫折的阴影。赵普毅然决定报考。但他从招生简章中得知，北京广播学院播音系属艺术专业，既要考文化课，又要考专业课。文化课需要参加全国统一的成人高考，专业课则是寄送本人主持或播音的作品。时间已经是1995年6月，距离文化课考试只剩下4个月了。在这么短的时间里学完整整3年的高中课程，几乎是天方夜谭。赵普决心放手一搏，把不可能变成可能。他给自己制订了详细的学习计划，从早上5点到子夜1点，所有的时间都被充分地利用起来。即使是上厕所，他也要带上英语单词书。凭着这份决绝和勇气，1996年2月，只有初中文凭的他终于接到了北京广播学院播音系的录取通知书。毕业之后，赵普凭借自己的努力进入了北京电视台。后来，他又在“魅力新搭档”比赛中，从1000多名选手中脱颖而出，顺利地进入了中央电视台。

从小就迷恋篮球并抱有理想的迈克尔在兰尼高中篮球队打过一段球后，却受到了一次令他终身难忘的挫折。一天清早，他和朋友赖洛伊·史密斯一起到校运动馆的布告栏前去看调整后的校队名单，结果才知道史密斯榜上有名，而自己已被淘汰出局！那天他憋着一肚子气说不出话来，虽然坚持把课都上完了，却根本不知道老师教了些什么。放学回家后，迈克尔把房门关上，然后大哭了一场。母亲下班回来，迈克尔告诉她说：“我被校队除名了。”泪水马上再度夺眶而出，最后母亲也忍不住拥着儿子一起哭了起来……球季快要结束时，迈克尔鼓起勇气去向弗雷德·利克教练请求，允许他往后搭车随队观看比赛。教练开始说不可以，直到他再次执着要求，并答应为上场队员抱衣服，教练才点头同意。为了提高技艺，迈克尔苦练了一年，终于又回到了校队。迈克尔本人后来回忆起这件事时说：“发生这种事，对我来说，也许还称得上是件好事。因为它让我搞清楚失望有多不好受，所以我立定志愿，发誓绝不再承受一遍那种感觉。”

《唐山大兄》一片的摄制，在极原始、极艰苦的泰国柏庄。当时嘉禾还没有足够的财力去造出剧情所需的场景、道具，住宿、饮食条件都十分艰苦，气候也不适应，总之，比在好莱坞拍片简直就是天壤之别。李小龙怨言归怨言，工作起来却十分投入，仿佛有使不尽的精力和力气，令其他疲惫不堪的演职员十分佩服。尽管当时条件艰苦，工作繁忙，精神和体力严重透支的李小龙仍坚持练功。他们住在柏庄附近小镇的旅馆里，每天天末亮，李小龙就起来跑步健身，而当时极度疲惫的演职人员还沉浸在梦乡中。