2009年9月8日，87岁高龄的诺贝尔物理学奖得主杨振宁健步走入重庆八中逸夫楼，与1000余名中学生见面，并作了精彩演讲。演讲结束后，杨振宁教授应邀为重庆八中题词，他一笔一画郑重地写下了“宁拙毋巧”四个字。这句话还有四个字，叫作“宁朴毋华”。他说：“我把这八个字送给你们，因为做学术不能取巧，希望大家能在今后的学习和工作中，脚踏实地地做出一番成就来。”

悉尼歌剧院以其独特造型享誉世界，然而它的内部却让人大跌眼镜。无论是大厅、售票处、小卖部还是厕所，装修都极其简陋。很多地方的顶部、墙面、地面，甚至就是灰色的原始水泥面。 但进入剧场，则又是一番天地。内部陈设新颖、华丽、考究，对保证收听、收视效果的设施，一丝不苟，毫不吝啬。为避免在演出时反光和保证演出时有圆润的音响效果，墙壁一律用暗光的夹板镶成，地板和天花板用本地出产的黄杨木和桦木制成，弹簧椅蒙上光滑的红色皮套。舞台灯光有200回路，由计算机统一控制，还装有闭路电视，使舞台监督对台上台下情况一目了然。此等装饰和设施，在40年前尤为难能可贵。当地的有关专家说，悉尼歌剧院的设计和建造者，不但有超前的眼光和意识，着力把它打造成世界一流的剧院，而且注重投资的实效。该花的钱、该在设计和建造时花费的气力，一点都不含糊。而其他地方则以满足基本使用为原则，能俭省就最大限度地俭省。大厅、售票处、小卖部、厕所等方面的“土气”，不仅没有给这座世界经典建筑减色，反而令其更具影响力和广泛的借鉴意义。

尼泊尔山林里有一神鸟，这种鸟因为头顶上有一小撮黄色的羽毛，因此当地人称作黄顶鸟。黄顶鸟有一个被人津津乐道的优点，那就是它锲而不舍的精神。每到秋天，这种鸟就会在峭壁上筑巢，然后在里面孵化小鸟。每到这个季节，这一带总会刮起令人胆寒的大风，因为黄顶鸟筑巢在峭壁上，没有任何遮挡，因此，在大风过后，它的巢常常会被大风吹掉。但一段时间过后，这种鸟便又会忙碌起来，重新建成一个新家继续孵化小鸟。亚巴尼来自意大利，对这种鸟产生了浓厚的兴趣，决心开始研究这种鸟。在他跟踪观察的三十只黄顶鸟中，有二十八只的巢被风吹掉两次以上。可它们在重建新巢的过程中，却根本没有考虑大风的影响，还把巢建在原来的地方，就这样，导致了它们的巢反复被吹掉，浪费了许多时间和精力。亚巴尼指出，黄顶鸟能够忘记失败，从悲观中走出来，实属不易。但如果它稍有智慧，失败后把巢建在一个背风的地方，这一切就不会发生了。

唐朝时，有个人叫孟斧，医术高明，善用偏方、秘方治病，可谓药到病除，因而常被请到宫中为皇帝、妃子等人治病。一次次进宫治病，孟斧对皇宫的富丽堂皇印象深刻。后来，唐朝发生内乱，孟斧逃到了外地。因为对皇宫的那种生活念念不忘，加上自己聚敛了很多家财，孟斧将自己家中一间光线非常好的房间按宫中的样子布罝好，并在各类家具上贴上金箔。每次有宾客来访，孟斧就会请宾客参观这间房间。当阳光照射到金箔上，整个房间就变得金光闪耀，令人眼花缭乱。看过孟斧的这间房子的宾客，无不赞叹说：“在这样的房间待上一会儿，真是让人沉迷其中呀！”孟斧奢靡的生活可见一斑。

伊凡四世是俄国历史上著名的暴君之一，他曾花巨资制作了一顶世上最漂亮、最昂贵的皇冠，总共用去了3斤黄金、100颗钻石、136粒从世界各地搜罗来的绿宝石。据说，当时30匹战马才能换得这顶皇冠上的一颗绿宝石。有一次，一位来自英国的外交官访问俄罗斯，伊凡四世就戴着那顶沉甸甸的皇冠向他炫耀。外交官问道：“皇冠戴在头上，陛下还看得见它漂亮吗？”伊凡四世反问：“戴在头上，自己怎么能看得见？”外交官笑道：“陛下，你自己负重，却让别人欣赏，这岂不是很荒谬吗？”

饮食中国，有舌尖上的美味，就有舌尖上的浪费。据央视报道，中国人每年在餐桌上浪费的食物总量折合粮食约500亿公斤，相当于全国粮食总产量的1/10。保守的推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮；全国各类学校、单位规模以上集体食堂每年至少倒掉了可养活3000万人一年的食物；我国个人和家庭每年可能浪费约110亿斤粮食，相当于1500万人一年的口粮。这一组数据，读来让人触目惊心。而抽象数字化为现实观感，就是我们目力所及之处，处处可见吃喝成风、浪费无度。日前，一组反映上海、广州、青岛等多地酒店铺张浪费的照片在网络迅速蹿红。不含酒水五六千元一桌的宴席餐毕，觥筹交错、推杯换盏之后，几乎没动过的螃蟹、整只鸡、整条鱼都被扔掉，堪称刺眼的中国式“剩宴”，与之形成鲜明对比的是一张照片中家住甘肃的村民王义忠的独白：“一年中有肉的饭不超过10顿。”这样的一个不容忽视的现实是，尽管在中国已经不存在饥饿问题，但还有数千万人口处于温饱线之下。据国务院扶贫办网站显示，中国目前还有1.28亿贫困人口，占农村总人口的13.4%，占全国总人口近十分之一。“当今中国，大量贫困人口视粮食为生命。”那么，“舌尖上的浪费”一般发生在哪些群体身上？既有公职人员，也有普通民众，还包括一些大学生。不同的群体，浪费食物的原因不尽相同，一些公职人员认为，公款吃喝反正不用自己掏腰包，浪费起来不心疼；而一些普通百姓则认为，大操大办才有面子，菜点得多、酒上得足才有身份；不少大学生花着父母的血汗钱，糟蹋粮食不以为意，因为他们不事稼穑不知辛苦。中国式“剩宴”成公众聚焦话题。舌尖上的浪费令人反思，舌尖上的腐败令人警醒。“舌尖上的中国”很美好，但“舌尖上的浪费”很可耻。

著名科学家丁肇中说：“看电影是金钱和时间上的浪费，尤其是时间，那是最浪费不起的。”丁肇中读起书来非常专心，甚至夏天里雷声大作时，他都听不见，可以说是雷打不动。如果遇到疑难问题，他决不中途退缩，要么查阅参考书籍，要么向老师和同学请教，不找到正确答案，不弄个水落石出，决不罢休。所以，他的时间总不够用。在实验室工作时，他往往每天只睡两三个小时，甚至通宵达旦。为了搞科研，他需要和世界各地的研究机构联系，他乘飞机是“买月票”。一般人乘飞机不睡觉，而他正相反，乘飞机是最好的休息，常常见他下了飞机，眼睛里挂着血丝就直奔实验室……

参加朋友的聚会，认识了一些富有的人。其中有一位递给我一张名片，金光闪闪。我正要收入口袋的时候，他说：“这名片是纯金的哦！你看看背面。”我翻过一看，发现背面角落里有一行小字“纯金999”。那人补充说：“这黄金的名片是很珍贵的，价值很高的。”我说：“我也有一张名片给你，也是很珍贵的。”我把名片送给那富人，其实我的名片平淡无奇，而且是为了实践环保运动，特别选用再生纸印的，我觉得以再生纸印名片、印稿纸、印书都是十分珍贵的。在回家的路上，我还是感觉自己的心有一些不平静，原因是，竟然有人用纯金来印名片，这除了表示一个人的骄奢之外，还能表示什么呢？ 一位经营银楼的朋友来聊天，我告诉他黄金名片的事，他要我剪下名片一角让他化验，果然是真的！等我们把金名片毁了，银楼的朋友才问我：“糟了，把那人的名字剪掉了，他叫什么名字？”我一怔，说：“我只想着黄金，哪里有心去记他的名字？”

盛唐以后，宦官专权日趋严重，继高力士后，宦官李辅国独揽朝政，甚至对代宗说：“大家（指皇帝）但内里坐，外事皆听老奴处置。”几十年后，唐朝廷又出了一个擅权干政的大宦官仇士良。仇士良擅权揽政二十余年，一贯欺上瞒下、排斥异己、横行不法、贪婪残暴，先后杀二王、一妃、四宰相。史书评价他是“有术自将，恩礼不变”，有长期把持朝政大权的秘诀。那么他的最大奸术又是什么呢？在感到日暮途穷、有可能遭到武宗清算时，仇士良这个老奸巨猾的阉党首领自动请求告老还乡，希望以退自保，临行前，他对送行的喽啰宫内爪牙们说：“要把皇帝控制在手里，千万不可让他有空闲工夫，他一有空闲，势必就要读书，接见文臣，听取他们的劝谏，智深虑远，不追求吃喝玩乐。这样，我们就不能得到宠信，权势也会受到影响。为了你们今后的前程打算，不如广置财贷鹰马，用以迷惑皇帝，使他极尽奢侈，没有一点空闲时间。这样，皇帝就必然不留心学问，荒怠朝政，天下事全听凭我们，宠信、权力还能跑到哪里去？”这一席话说得众宦官茅塞顿开，如获至宝，个个俯首拜谢。

这是成龙的自述：我受伤次数数不过来，像这里断过一次，这里断过三次，这里烧伤过，这里烂过，这里裂过，这里开过……反正从头顶到脚趾，全身没有一处没受过伤的。以前拍电影没有保险，拍火戏时，我用真火，眼毛都烧没了，真火和假火是两回事，拍戏时就是在玩命。我的电影到今天还是有很多人谈，而且拿到法国好多大学去当教学资料，我觉得很骄傲。要说我至今印象最深的一次受伤还就是我脑袋开刀那次。那时候在南斯拉夫，又有战乱，医疗水平也不高，我真以为我会死掉。因为那个事情的影响，我现在做事是今天的事情今天做，我只想今年做什么，不想后年。生命是这么脆弱，所以我不会浪费我每一天的生命。我不说我对得起社会，但最起码我对得起我自己，应该说，开刀那事把我整个人生观都给改变了。

人们认为，他们把旧衣服捐献给了“救世军”或者“好意”等慈善组织，衣服就会挂在商店里进行二次销售，事实并非如此，这些机构没有那么多场地卖衣服。一件旧衣服捐赠出去，只有到20%的机会再次被穿上，美国的二手材枓和纺织品回收协会的杰基·金说：“美国人现在购买衣服的数量是1980年的5倍，1999至2009年，纺织品废品增加了40%，廉价一次性衣服出现后，慈善机构变成了大垃圾场。”

北宋是个重视文人的时代，文官的地位很高；北宋是个讲究享受的时代，文官的生活很奢侈。就连被通俗文学塑造为清官榜样的寇准，一次赏赐给歌女的缠头就是一匹绸缎，乃至于他的爱妾桃都感觉有些过分，当即写作《逞寇公二首》进行规劝，其一说：“一曲清歌一束绫，美人犹自意嫌轻。不知织女萤窗下，几度抛梭织得成。”可知寇准不但有妾，而且生活也很奢侈。

晋武帝执政时期，当朝高官石崇和外戚王恺因奢侈斗富而身败名裂，遗臭万年。石崇从地方上调到京都洛阳之后，听说王恺的豪富很出名，有心跟他比一比。王恺用麦芽糖洗锅，石崇就用蜡烛当柴烧；王恺用紫色丝绸做成40里的步障，石崇就用彩锦织出更华丽的步障50里，与其抗衡。有一次，王恺将御赐的二尺多高的珊瑚树向石崇炫耀，没料想石崇随手拿起铁石故意将它击碎了，随后又搬出自己家中六七株三四尺高的珊瑚树，结果弄得王恺气恼不已，只好认输。石崇的巨富和奢侈引起了统治者的不安，“八王之乱”时，朝廷以结党之罪把他杀了，万贯家财灰飞烟灭，家人散尽，仆役充公。

美国人均一年吃掉1500公斤粮食、265公斤的牛奶奶酪，美国人均消费的物质和服务折合成能量是中国人均消费的47倍。美国养活一个人的社会成本也高得离谱，加州人口组织的一项统计表明，洛杉矶每增加一个居民，城市就要增加17531美元的基础设施，在旧金山和萨克拉门托，这笔费用分别是18915美元和16454美元。按照美国模式，世界只能养活10亿人。生态意义上，美国以和我国相似的面积，养活不足4亿的人□。以目前水平，美国人已经利用了40%这片大陆上被光合作用捕获的太阳能量，再加上其他的，足以达到所有植物辛勤劳动一年的140%，它们已经在透支。这样的高能耗持续下去，100年后，子孙恐怕就不能像现在这样奢侈地生活了。自从1859年发现了石油，美国人就主要靠亿万年前的太阳能活着，我们种一亩地靠的是1200小时的人工，他们才10个小时，剩下的就是往地里泼汽油，粮食生产实际上是在浪费资源。自然资源中地下水和土壤的再生速度也不敌美国人的生产速度，土壤的侵蚀速度是新生速度的18倍，地下水开采速度也超过补给的25%。生态意义上，美国国土只能承载现在人口的一半。

2013年财富品质研究院显示，全球奢侈品市场面临诸多压力，但全球奢侈品市场总容量仍达到创纪录的2170亿美元，全年增长率11%，而数据表明，作为发展中国家的中国，买走了全球47%的奢侈品。据统计，中国奢侈品市场去年本土消费为280亿美元，增幅3%，境外消费则进一步加强，达到740亿美元，即中国人去年奢侈品消费总额为1020亿美元，合6000多亿元人民币，这也表明中国人买走了全球47%的奢侈品，是全球奢侈品市场无可争议的最大客户。目前，知名奢侈品牌几乎已全部进入中国，奢侈品牌境外门店也几乎全部配有可以讲中文的服务人员。

美国石油大亨约翰·洛克菲勒拥有亿万家产。一次，他到纽约，住宿时选了间很便宜的房间。饭店经理知道他是洛克菲勒后，不解地问：“您的儿子到我这儿总要住最好的房间，您怎么住这么便宜的房间？”洛克菲勒听后风趣地说：“这没有什么奇怪的，我儿子的父亲是百万富翁，而我的父亲却不是。”

巴尔扎克是举世公认的观察和剖析人性的高手，但在现实生活里，他却不太精明。在年轻时，他曾经商失败，欠下了六万法郎的债务。等他成名后，尽管收入不菲，但由于奢侈浪费，最后弄得入不敷出。

有一次，袁世凯吩咐手下人给自己准备了一份简单的早餐：两条小鲫鱼、一小碟胡椒面和几个馊馒头。然后，他特意召见当时主管宣传的官员王德林。吃饱后，袁世凯指着剩下的胡椒面和馒头责备侍者道：“跟你们说过多少遍，要节约……明天没有必要准备这么多啦！”王德林深感大总统早餐的“简单”和“俭朴”，于是，写了篇文章称赞袁世凯的艰苦朴素，还督促各大报刊在头版头条刊发。 出乎意料的是，文章刊发后王德林接到许多谴责的电话，认为他徒有正直的虚名。读者反映：袁世凯吃的鯽鱼，是派专人到淮河捞取活鱼后用猪油浸泡，待凝固后再密封保鲜，然后运到北京的；那碟胡椒面，也只是外形相像，实际上是用鹿茸、人参等十几味中药制成的补品。得知事情的真相后，王德林做了两件事：一是写了一篇抨击袁世凯挂羊头卖狗肉的文章，同样要求各大报刊在头版头条刊发：二是愤然辞去宣传部门的职务，不再与袁世凯为伍。 王德林闻错即改，勇敢揭露事实真相，还公众一个明白。王德林用闻错即改的言行，证明自己的正直，赢得了国民的好评。

意大利网民近日爆料，有数名到该国旅游的中国大妈，蹲在Gucci名店前的石椅上，另一名大妈则站在石柱旁，津津有味地吃起自携的即食泡面。贴图的网民说：她们的午餐是方便面，哪里来的开水？吃着方便面省钱买奢侈品？这种吃泡面血拼奢侈品的行为，有人认为是大妈吃不惯意大利的食物；而外媒认为这代表着国家形象。

长期以来，我们总是为自己国家的“地大物博”而自豪，但事实上我国的资源相当匮乏，许多重要资源的人均占有量远远低于世界人均占有量，可以说是一个“地大物稀”的国家。据统计，我国的人均耕地面积、淡水资源、森林资源、矿产资源占有量都低于世界人均占有量。这些表明我国是个资源短缺的国家。还有一种不容乐观的现象就是我国的能源浪费非常严重，我国能源的经济效益系数仅为发达国家的10%？在创造一亿美元的国民生产总值中，我国的消耗为325万吨标准煤，为美国的2.3倍，日本的9.1倍。